Opnieuw Vitaliteitsdag in Nootdorp op 16 oktober
Zorg en welzijn 179 keer gelezenNa succesvolle edities in Nootdorp, Pijnacker en Delfgauw organiseert SWOP op vrijdag 16 oktober opnieuw een Vitaliteitsdag in Nootdorp. Van 10.00 tot 15.00 uur kunnen inwoners bij de SWOP-locatie aan het Jozefpad, Sportparkweg 8a, gratis deelnemen aan verschillende gezondheidschecks en advies krijgen over een gezonde en actieve leefstijl.
De eerste Vitaliteitsdag in Nootdorp trok vorig jaar veel bezoekers. Om lange wachttijden te voorkomen, werkt SWOP dit jaar met tijdvakken. Deelnemers kunnen vooraf een moment reserveren, zodat de dag prettig en overzichtelijk verloopt. Tijdens de Vitaliteitsdag kunnen bezoekers onder meer hun bloedsuiker, cholesterol, balans, spierkracht en reactiesnelheid laten testen. Ook is de Smartfloor aanwezig. Deze slimme vloer meet met behulp van sensoren hoe stabiel iemand loopt en geeft inzicht in het risico op vallen. De resultaten worden verzameld in een persoonlijk scoreboekje, met uitleg en praktische tips.
Daarnaast is de beweegcoach van SWOP aanwezig om bezoekers te informeren over passend beweegaanbod en activiteiten in de gemeente. Deelname is gratis, maar vooraf aanmelden is noodzakelijk. Bel hiervoor naar 015 - 369 96 99 en geef aan welk tijdvak de voorkeur heeft. Een bezoek duurt ongeveer 60 tot 90 minuten.
